私の職場では年間稼働日数が240日と決められており、年間稼働日(4/1～3/31)が本年度は243日あるために３日間のお休みを求められており10/1にそのうちの1日を取得しました。元々昨年の前立腺がん手術後の３か月に一度の定期健診日にもあたっていましたので、午前中に病院を受診しまして、午後より「そろそろ今年の猛暑💦の疲れも出るころ」ということで、40年来通っている鍼灸院でしっかり鍼治療を受けたのち(先代の大先生から継続しており、その二代目の先生もすでに75歳の後期高齢者。毎年今年まで⁈と言いつつ今も継続されています)しかしながら腕前は衰えておらず、身体の調子を整えるにはもってこいの先生だと感謝しています。鍼灸と天然温泉は治療を始めた20歳代のころからセットだと勝手に思い込んでいるので天然温泉のあるスーパー銭湯へ車を走らせて、いつもながらの2時間コースでしっかりとリフレッシュしてまいりました✌。露天風呂だけが天然温泉なのですが繰り返し4回ほど入浴。平日の昼下がりということもありゆっくりと足を延ばして湯につかる快感は至高のひととき❢と自負しています。湯につかりながら無二の境地に浸り(私にとっては座禅と同じです)ジャグジー湯につかって身体をほぐし、高温サウナで体調を整える。平日なので800円以下で入泉できますが、かなりの老朽化も目立っており諸物価高騰の折、なかなか修繕費用も大変だと思っています。露天風呂の縁側で身体を休めていますと時折吹き流れる風に秋の風情を感じますね。以前訪れた時は真夏の絶世期でだいたい湯船には20分ほどじっくり使っているのが普通ですが、さすがにあの時期は15分持たずに、椅子に座って身体を休めても折からの暑さで全く熱が冷めずに、湯あたり状態で退館した覚えがありますが、今日はいつもの通りしっかりと入浴できました。今月の末には上州へ温泉巡りの旅に出かけようと思っています。毎回スーパー銭湯の天然温泉だけでは、さすがに物足りなくなる時もありますので。今日から10月がスタート。2026年も残すところ3か月間。時の流れの速さに毎年驚愕していますが今年も悔いなく当初の目標が達成できますように、ラストスパートをちょっと早いですが仕掛けていこうとも思っています。神社仏閣巡りは幼少のころから大好きなので、当然神仏のご加護も信じてやまないタイプですが、今年はどの運勢を見ても来年以降の飛躍への準備期間と記されており、その言葉を信じて年度計画なるものも策定していますが、先日9か月間総括？を実施してみましたら、まだまだ手つかずのミッションも残っていたしてちょっと反省😿。この3か月間頑張ろうと思いつつ、その前に体の手入れも重要ということでこの休みの有効活用？を実施してみました。行動しなければ何も変わらないと思っていますし、来年は4月でいよいよ古希(70歳)を迎えます。60歳台最後の夏はとりあえず後悔しない程度に過ごせたことは、先日記しましたが残りの日数も後悔しないようにと天然温泉の露天風呂につかりながら、秋風に顔を冷やしてもらいつつ思いに浸っていた2時間でした。